Voordat ik met Eamon in contact kwam had ik veel problemen met mijn ademhaling.Â
In het 10 weken traject leerde ik mijn ademhaling te observeren, controleren, verbeteren en regelmatig te houden.Â
Tijdens het traject merkte ik steeds meer verbeteringen in mijn dagelijks leven. Zo had ik bijvoorbeeld na een aantal weken mijn astma medicatie niet meer nodig! Ook merkte ik dat (zware) fysieke inspanning me veel makkelijker afging en dat ik mijn ademhaling goed onder controle kon houden.
Eamon legt in zijn videos rustig en duidelijk de ademhalings oefeningen uit, en is altijd bereikbaar voor vragen. Ook de 1 op 1 sessies zijn erg krachtig!Â
Eerst twijfelde ik of ik dit traject wilde starten, maar ik ben super blij dat ik het heb gedaan, en met de stappen die ik (samen met Eamon) heb gezet!Â
Ervaar jij ook problemen met ademhalen en wil je daar vanaf, dan raad ik de begeleiding van Eamon zeker aan!